Yogalehrer-Ausbildung (200h) in Kooperation mit Dr. Ronald Steiner startet im April 2015

Die im April 2015 beginnende einjährige Yogalehrer-Ausbildung über 200 Unterrichtsstunden wird in Kooperation und Abstimmung mit Ashtanga Yoga Innovation -  Ausbildung von Dr. Ronald Steiner durchgeführt und zeichnet sich – wie die bisherigen Ausbildungen – durch folgende Qualitätsmerkmale aus:

  • Mehrjährige Erfahrung in der professionellen Yogalehrer-Ausbildung
  • Individuelle Förderung der eigenen Yogapraxis
  • Unmittelbar anwendbare Fähigkeit zur Gestaltung von anspruchsvollem Yogaunterricht
  • Ausbildung in Kooperation mit Dr. Ronald Steiner (Anerkennung als Elementarphase der Ashtanga Yoga Innovation Ausbildung von Dr. Ronald Steiner)
  • Erlernen der anatomisch korrekten Ausrichtung (Alignment) und das Adjustment der Teilnehmer zur Vermeidung gesundheitlicher Schäden
  • Umfassende Skripten
  • Verständnis für die Yoga-Philosophie und deren Umsetzung in der Yogapraxis und im Alltag
  • Yogaausbildung in stilvollem Ambiente

Anmeldungen sollten bis zum 30.11.2014 erfolgt sein.

Weitere Informationen zur Ausbildung

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Neuer Kurs ab 02.05.2014: “Mit Yoga ins Wochenende”

Zur bewussten Einstimmung auf das Wochenende soll ein Yogakurs beitragen, der Elemente des Hatha Yoga, Atemübungen und Meditationen auf besondere Weise verbindet. Der Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung der Asanas und Atmung in meditativer Bewegung. Es entsteht eine erfrischende, sanfte und zugleich dynamische Yogapraxis. Daher ist der Kurs „Mit Yoga ins Wochenende“ auch für Yoga-Neueinsteiger geeignet.

Diese Form des Yoga kann zur Stimmungsaufhellung, Selbststärkung und persönlichen Weiterentwicklung beitragen. Gleichzeitig wird Wert auf einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und die gezielte Wahrnehmung des Energieflusses während der Yogastunde gelegt. Stress wird abgebaut und Alltagsbelastungen treten in den Hintergrund. Mit etwas Übung kann bewusste Gelassenheit stärker in den beruflichen und privaten Alltag integriert werden.

 Die Termine für “Mit Yoga ins Wochenende” finden Sie hier.

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Yogaurlaub in 2015

Das Team von Yoga Balance Augsburg hat auf besonderen Wunsch wieder einen Yogaurlaub für 2015 geplant:

 

 

 

Yogaurlaub auf La Gomera vom 16. – 23.05.2015

 

 

 

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Übersichtsseite zu den Yogaurlauben!

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Neuer Kurs “Yoga für Männer” ab Freitag, 09.05.2014, 18:00 Uhr

Yoga wurde traditionell fast ausschließlich von Män­nern praktiziert. In unserem Kulturkreis hat es allerdings häufig den Ruf, dass es nur was für Mädels oder “Weicheier” sei. Unser Kurs soll dazu beitragen, dieses Vorurteil auszuräumen.

In unserem Kurs erwarten Sie 100 % Yoga und 0 % Räucherstäbchen. „Mann“ ist unter sich. Es besteht keine Gefahr, sich eventuell vor beweglicheren Damen zu blamieren. Die Übungen sind speziell auf die männliche Zielgruppe abgestimmt.

Ein neuer Kurs beginnt am 10.01.2014, besteht aus acht Übungseinheiten und findet alle zwei Wochen am Freitagnachmittag von 18.00 – 19:15 Uhr im Wechsel mit dem Kurs “Mit Yoga ins Wochenende” statt (siehe Terminübersicht). Bei Interesse fassen Sie sich ein Herz und melden sich an. Der Kurs wird von einem männlichen Yogalehrer angeleitet. Eine Schnupperstunde wird Sie überzeugen.

Weitere Informationen finden Sie hier

 Die Termine für “Yoga für Männer” finden Sie hier.

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